Hier findest du eine Backpacker Packliste speziell für Costa Rica!
Was nehme ich alles mit?
Brauch ich das wirklich?…
Das sind wohl zwei der schwierigsten Fragen überhaupt.
Wir haben damals natürlich auch im Internet recherchiert und dann doch zu viel mitgenommen^^
Um es dir einfacher zu machen, findest du unten eine Packliste für Mann und Frau.
Tipp: Du kannst die Liste auch einfach als PDF herunterladen.
Sie ist extra übersichtlich gehalten, sodass du sie ausdrucken und die einzelnen Punkte abhaken kannst.
PDF: Packliste Costa Rica für Männer
PDF: Packliste Costa Rica für Frauen
Packliste Costa Rica
Dokumente / Wichtiges
- aktueller Reisepass
- Personalausweis
- Kopie der Dokumente (Cloud & USB Stick)
- (Stoff-) Geldbeutel
- Kreditkarte
- Kontaktadressen & Notfallnummern
- optional: wasserfeste Dokumententasche
- optional: Führerschein
Kleidung
- 4 x T-Shirts
- 1 x kurze Hose
- 1 x lange Hose (Zipphose)
- 1 x lange Stoffhose (dünn)
- 1 x Pulli
- 3 x Unterwäsche
- 3 x Socken
- 1 x Regenjacke
- 1 x Badehose
- 1 x Sonnenschutz für den Kopf
„Wer natürlich viel am Meer sein wird, sollte noch eine Badehose mehr mitnehmen.
Mir reicht das vollkommen, da ich tagsüber oft eine Badehose oder eine dünne Stoffhose trage. Somit brauche ich auch kaum Unterhosen und Socken. (Wer rennt schon mit Socken am Strand rum 😉 )“
Schuhe
- Trailrunning Schuhe
- Flip Flops
Hygiene
- Zahnputzzeug
- Duschzeug
- Nagel-Klipser
- Rasierer
- Handseife
- Sonnencreme
- Mikrofaser Handtuch
- Waschmittel
- Deo
- Kondome
Elektronik
- Handy
- Fotoapparat
- MP3-Player
- Kopfhörer
- zugehörige Ladekabel
- Stromadapter (USA)
- Taschenlampe
- optional: kleiner Laptop / Tablet
- optional: Ebook Reader
Sonstiges
- Strandtuch
- Tagesrucksack
- Vorhängeschloss
- Sonnenbrille
- Reiseführer / Landkarte
- Kugelschreiber + Papier
- optional: Buch
- optional: Panzertape
- optional: Taschenmesser
- optional: Schnur / Wäscheleine
- optional: Ersatzbrille
- optional: Mückenspray für Tropen
- optional: Moskitonetz
- optional: Reisekopfkissen
- optional: Tropenschlafsack
„Je nachdem wo und wie luxoriös deine Unterkünfte sein werden, solltest du dir überlegen ob sich die optionalen Punkte für dich lohnen werden. Wir haben zum Beispiel den Schlafsack und das Moskitonetz fast nie benutzt.“
optional: Reiseapotheke
- Kopfschmerztabletten
- Entzündungshemmende Creme (antiseptisch)
- Medikament gegen Durchfall / Verstopfung
- Pflaster
„Du kennst dich selbst am Besten und kannst besser einschätzen was du tatsächlich an Medikamenten benötigen wirst. Wir haben bis jetzt nur Kopfschmerztabletten gebraucht.
Zur Not bekommst du in jeder Ortschaft die gebräuchlichsten Medikamente.“
Hier kannst du die Liste als PDF herunterladen: Packliste Costa Rica für Männer
Sie ist extra übersichtlich gehalten, sodass du sie ausdrucken und die einzelnen Punkte abhaken kannst.
Dokumente / Wichtiges
- aktueller Reisepass
- Personalausweis
- Kopie der Dokumente (Cloud & USB Stick)
- (Stoff-) Geldbeutel
- Kreditkarte
- Kontaktadressen & Notfallnummern
- optional: wasserfeste Dokumententasche
- optional: Führerschein
Kleidung
- 4 x T-Shirts
- 2 x kurze Hosen
- 1 x kurze Jogginghose
- 1 x lange Hose (Zipphose)
- 1 x dünne lange Stoffhose
- 1 x Pulli
- 6 x Unterwäsche
- 3 x Socken
- 1 x Kleid / Rock
- 1 x Regenjacke
- 2 x Bikinis / Badeanzüge
- 1 x Sonnenschutz für den Kopf
„Mädls, nehmt nicht zu viel mit. Wirklich, das reicht locker. Ich habe während der Reise Kleidung aussortiert, weil ich zu viel dabei hatte und unnötig mitgeschleppt habe. Diese Dinge aus der Liste sind dabei übrig geblieben^^“
Schuhe
- Trailrunning Schuhe
- Flip Flops
- optional: leichte Schuhe
Hygiene
- Zahnputzzeug
- Duschzeug
- Haarbürste/Kamm
- Nagelfeile, Schere
- Rasierer
- Handseife
- Deo
- Sonnencreme
- Mikrofaser Handtuch
- Waschmittel
- Kondome
- optional: Pille
- optional: Tampons
- optional: Schminke
„Mädls, ihr seit auch ohne Schminke schön!“
Elektronik
- Handy
- Fotoapparat
- MP3-Player
- Kopfhörer
- zugehörige Ladekabel
- Stromadapter (USA)
- Taschenlampe
- optional: kleiner Laptop / Tablet
- optional: Ebook Reader
Sonstiges
- Strandtuch
- Tagesrucksack
- Vorhängeschloss
- Sonnenbrille
- Reiseführer / Landkarte
- Kugelschreiber + Papier
- optional: Buch
- optional: Panzertape
- optional: Taschenmesser
- optional: Schnur / Wäscheleine
- optional: Ersatzbrille
- optional: Mückenspray für Tropen
- optional: Moskitonetz
- optional: Reisekopfkissen
- optional: Tropenschlafsack
„Je nachdem wo und wie luxoriös deine Unterkünfte sein werden, solltest du dir überlegen ob sich die optionalen Punkte für dich lohnen werden. Wir haben zum Beispiel den Schlafsack und das Moskitonetz fast nie benutzt.“
optional: Reiseapotheke
- Kopfschmerztabletten
- Entzündungshemmende Creme (antiseptisch)
- Medikament gegen Durchfall / Verstopfung
- Pflaster
„Du kennst dich selbst am Besten und kannst besser einschätzen was du tatsächlich an Medikamenten benötigen wirst. Wir haben bis jetzt nur Kopfschmerztabletten gebraucht.
Zur Not bekommst du in jeder Ortschaft die gebräuchlichsten Medikamente.“
Hier kannst du die Liste als PDF herunterladen: Packliste Costa Rica für Frauen
Sie ist extra übersichtlich gehalten, sodass du sie ausdrucken und die einzelnen Punkte abhaken kannst.
… und nun wünschen wir dir viel Spaß beim Packen 🙂
Solltest du Fragen oder Ergänzungen zu dieser Packliste haben, schreibe uns einfach ein Kommentar.
Wir würden uns sehr darüber freuen.
Hallo Stephi und Stephan,
meine Tochter befindet sich seit 3 Monaten in San Jose und reist in einer Woche nach Puerto Viejo. Dort wird sie ebenso 3 Monate als Freiwillige in der Tierauffangsstation verbringen.
Würdet ihr Maraliatabletten Zur Vorbeugung von Malaria empfehlen? Ist dort die Wahrscheinlichekeit hoch sich anzustecken?
Danke und viel Spaß bei euren Reisen ( Eure Berichte sind toll, danke )
Karmen.
Hallo Karmen,
tut mir Leid, dass ich jetzt erst antworte. Eigentlich hätte ich eine E-Mail über dein Kommentar bekommen müssen. Das hat leider nicht geklappt. Ich möchte dir nun (verspätet) antworten 🙂
Dann ist deine Tochter wohl gerade noch im Jaguar Rescue Center. Wir wünschen ihr viel Spaß dort. Wir haben den Besuch noch sehr positiv in Erinnerung.
Wir hatten keine Malariatabletten dabei. Man bekommt eigentlich in jedem Dorf die gängigen Medikamente. Ob aktuell spezielle Krankheiten umgehen kann ich nicht sagen. Dazu würde ich auf die Webseite des Auswertigen Amtes schauen: https://www.auswaertiges-amt.de/de/ReiseUndSicherheit/costaricasicherheit/224816#content_5
Aber vor allem in Puerto Viejo und dort im Jaguar Rescue Center sollten ziemlich sicher alle möglichen Medikamente für die Freiwilligen vorrätig sein.
Wir freuen uns sehr über dein Feedback! Vielen lieben Dank! 🙂
Pura Vida,
Stefan